Terapêutica não farmacológica

Muitos doentes preferem a terapêutica psicológica à farmacoterapia e a combinação da psicoterapia com a terapêutica farmacológica é considerada mais eficaz do que qualquer das modalidades isolada. No entanto, a psicoterapia para as perturbações ansiosas é altamente especializada e requer a procura dum profissional com bastante experiência no único método que demonstrou ser bem sucedido para as perturbações ansiosas, a TCC.

Embora a TCC e a farmacoterapia sejam consideradas equivalentes nos sintomas agudos, a probabilidade duma remissão completa dos sintomas com uma TCC adequadamente conduzida é aproximadamente 2 a 3 vezes maior do que com a medicação isolada. Num estudo comparando a TCC com a imipramina na perturbação de pânico, as quantificações nos 6 meses de seguimento favoreceram a TCC, quer isolada quer associada à imipramina, em relação à imipramina isolada. Contudo, uma vez que a TCC envolve a exposição à situação receada, ela não é tolerada por todos os doentes.

Na terapêutica baseada na TCC referida como “exposição prolongada”, os doentes são educados no que respeita ao traumatismo, ao treino de relaxamento, à vivência imaginativa do traumatismo, à exposição a situações que recordam o traumatismo e à reestruturação cognitiva. Esta terapêutica, que se mostra promissora nos doentes com PSPT, visa a utilização da fuga como mecanismo para lidar com as situações.

- Ansiedade.com